Plusieurs scenes de sexe inspirees de la video : Fifty Shades of Grey pourraient etre ce qui inspire votre fantasme, ou peut-etre le film the Notebook est plus la style. Mais de toute maniere, ce n’est pas un mythe que le sexe, qu’il soit libertin ou romantique, est un moyen puissant qui developpe lintimite avec votre partenaire et la rend plus profonde.

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Meme la science le evoque. Pendant le sexe, le cerveau inonde la peau dhormones ainsi que substances neurochimiques, en particulier de locytocine, mieux connue sous le nom d hormone de lamour. Locytocine diminue les sentiments de stress et augmente considerablement des sentiments de confiance, de securite, de lien et damour, dit Mary Kay Cocharo, therapeute de couple basee en Californie. Le contact peau a peau declenche la liberation des hormones, ce qui rend le deshabillement avec votre mari lun des revenus les plus rapides et nos plus faciles dapprofondir votre lien, meme avant que vous passez a lacte. Egalement, il ya des mesures supplementaires que vous devez prendre pendant nos rapports sexuels Afin de renforcer le contact avec ce mari. Voici sept trucs simples que vous pouvez essayer ce apri?m.

Faite du bruit, et exprimez votre bonheur :

Meme si vous vous considerez comme etant reserve au www.datingmentor.org/fr/geek2geek-review lit, rester silencieux pendant nos rapports sexuels signifie que vous ratez loccasion de construire la lien de rapprochement avec ce cheri(e). Dites a la mari cela vous fera du bien cela qui ne vous claque gui?re, et si vous etes un tantinet plus extraverti, exprimez le joie que vous vivez. Dit Mary Kay Cocharo. Que votre soit par des mots ou des gemissements, vous devez montrer que vous etes au moment present les uns avec les autres.

Respirez profondement :

La respiration permet dexprimer profondement le joie ressenti, chose que vous devez faire en tandem avec votre mari pour aider a augmenter lexcitation, explique Cocharo. au sexe tantrique, nous apprenons a toutes les personnes a respirer ensemble concernant creer environ connexion et plus derotisme.

Eteignez votre telephone :

Evitez les distractions a tout tarifs. Assurez-vous que le televiseur est eteint et que la sonnerie de votre portable reste silencieuse. Et ne vous avisez surtout pas a prendre une pause pour verifier vos textes ou les messages vocaux. Pendant le rapport sexuel, vous et votre partenaire devriez etre concentres des uns i propos des autres, dit Cocharo. Si vous ne le faites jamais, vous ratez lopportunite de coder des liens, ou pire, vous risquez doffenser ce partenaire.

Faite bouger des animaux domestiques de votre chambre :

De nombreux internautes dorment avec leurs animaux de compagnie dans leur lit, mais cela peut etre rabat joie, afin que votre toutou ou votre chat vous regarde pendant que vous faites lamour. Si vous essayez de regarder en yeux de votre partenaire et que vous jetez un coup d?il par-dessus, ainsi, que votre chien regarde dans vos yeux, cela barre lambiance, souligne Cocharo. Dormez avec vos animaux de compagnie, mais plus tard.

Faites de ce chambre un veritable sanctuaire :

Votre chambre cest lendroit sacre ou vous ferez lamour et dormirez et dans lequel on doit forcement se sentir detendue, dit Cocharo. Elle suggere de retirer les ordinateurs et de charger la telephone portable pendant la nuit ailleurs. Ils ne feront que vous distraire et vous priveront de votre temps dintimite avec la partenaire

Ouvrez le regard :

Beaucoup dentre nous fermons le regard pendant les rapports sexuels, mais cela vaut la peine de les garder ouverts pendant bien une partie un moment. Il y a des neurosciences qui montrent que lorsque 2 individus se regardent au sein des yeux, a une distance rapprochee soit a minimum pres 40 ou 50 cm, la partie reactive du cerveau, permet aux gens davoir une connexion plus profonde Cocharo explique. Alors, la prochaine fois que vous lentendrez, regardez-vous tendrement mais soyez conscient de rompre ce contact visuel si cela commence a vous gener pour ne point que ia devienne bizarre.

Planifiez une soiree romantique :

Ce nest jamais l’ensemble des soirs quon doit avoir des diners de 5 etoiles. Un hamburger rapide pourra largement faire laffaire, mais trop de fast-food nest jamais une bonne chose non plus. En faisant lamour, la totalite des repas ne devraient gui?re etre des fast-foods , mais il convient parfois un diner copieux, ce qui demande du temps, en planification et des efforts, explique Cocharo. Assurez-vous de prendre le temps de bouger, de flirter, de taquiner et de faire des preliminaires. Cela va rendre le sexe plus rejouissant et special, ce qui, au fil du temps, est en mesure de aider a renforcer votre lien avec ce partenaire.