4 pilares fundamentales para una relacion sana de pareja, con los que uno estara mas cerca de amar bien a su pareja. Dentro de estos cuatro pilares podreis comprobar como hay aspectos de por si fundamentales para amarse bien a uno mismo y amar bien a los demas.
La mayoria de los textos se ocupan de hablar del desamor, de como superar las rupturas de pareja, de descubrir si una relacion es toxica y esta destrozando a las partes de la misma, pero pocas veces nos paramos a pensar y reflexionar como se mantiene el amor a lo largo del tiempo.
Es comun escuchar en la calle que ya no se aguanta lo que aguantaban las parejas de antes, que por eso se terminan las relaciones y hay un mayor indice de separaciones o divorcios. Tal vez la palabra «aguantar» no sea la mas indicativa de una pareja estable y feliz, pero tampoco podemos hacer oidos sordos a una pregunta que esta en el aire ?por que ahora hay mas rupturas?, ?por que el amor parece mas perecedero?.
Indice del articulo
?Que entendemos por un amor sano?
Cuanto mas se conoce al otro, mas dificil es que las idealizaciones puedan aparecer o dejen una huella negativa en la historia, pues uno ha de enamorarse de la persona y no de quien le gustaria que fuese.
El amor no se trata de cambiar al otro para que encaje en lo que uno piensa que ha de ser la Relacion. Se trata de crecer y madurar juntos, aceptando su subjetividad, respetando sus peculiaridades, amando al otro por quien es en su individualidad.
Hace tiempo, en el articulo ?Es acaso el amor encontrar a tu media naranja?, planteabamos algo que hoy dia se sigue manteniendo, la necesidad de encontrar una pareja – media naranja – que complete los vacios personales y propios de cada uno, que satisfaga a la persona y la haga feliz. ?Cuan erroneo es este concepto de amor!
El amor sano no puede surgir de la dependencia hacia un otro que complete y que tenga la responsabilidad de hacerle feliz, pues cada individuo deberia de estar completo por si mismo. El amor es una eleccion que deberia de partir del sitio web de pegging estar bien con uno mismo, de amarse sanamente a uno mismo, de disfrutar de la propia vida para despues poder compartirla con un otro sin colocarle cargas y responsabilidades que solo le corresponden a uno.
En palabras de Walter Riso «Ama cuando estes listo, no cuando estes solo» pues si buscas que alguien complete o rellene tu soledad ?que tipo de relacion se esta estableciendo o que tipo de amor es el que se puede dar?
4 pilares para una relacion sana de pareja
Son muchos los ingredientes que hacen que una relacion de pareja continue a lo largo del tiempo sin que el amor falte. Hemos preguntado a personas de diferentes edades y estados (solteros, casados, prometidos, divorciados..) han nombrado palabras como sinceridad, confianza, respeto, atraccion, dialogo, carino, comprension, interes por la pareja, cuidado, compromiso, empatia, humor, intimidad, sexualidad, fidelidad.
Aunque, curiosamente la fidelidad ha sido una de las palabras que menos han aparecido, al preguntarles acerca de si resulta una de estas bases necesarias para sus relaciones de pareja, la repuesta es afirmativa pero dan por hecho que una relacion sana y serie esta basada en una relacion fiel.
Relacion sana de pareja: Confianza
La confianza engloba muchisimos aspectos de la relacion y la persona. La sinceridad podriamos colocarla como otro de los pilares pero la hemos querido unir a la confianza pues, estamos hablando de terminos que van directamente de la mano. En cualquier relacion uno necesita confiar en el otro y para ello necesita confiar en que el otro siempre va a ser sincero, solo sobre la sinceridad se podra crear una relacion sana.
Actualmente, muchos usuarios confunden los celos con muestras de amor, pero son un signo de inseguridad personal y de falta de confianza en la pareja (siempre hay que ver el caso por caso).
Sin confianza es dificil que uno pueda disfrutar de la relacion, pues el sentimiento que suele predominar es la incertidumbre y la inestabilidad, lo que lleva no solo a cuestionarse la relacion sino tambien a uno mismo, a vivir en un estado constante de tension y temor.
Sin confianza en uno mismo y en la pareja, tambien es complicado que se pueda crear una autentica intimidad. La intimidad de pareja no se trata unicamente de un encuentro entre cuerpos o de dormir placidamente en la misma cama, la intimidad de pareja se construye con palabras. Podria decirse de muchas maneras pero queda perfectamente explicado en esta cita «El encuentro mas intimo no es el sexual: la verdadera intimidad se da entre dos personas que vencen el miedo a mostrarse tal cual son».
Cuando uno vence sus propios miedos e inseguridades de mostrarse como realmente es – porque es eso, no mostrarse a los demas es el temor a no merecer dicho amor, a poder sufrir un rechazo, a no ser aceptado – ante un otro, es el momento en el que se establece la posibilidad de vivir una historia de amor autentica.
En ese instante en el que uno se siente libre de ser el mismo en la relacion de pareja, es el instante en el que uno puede hablar de estas pequenas y grandes cosas: suenos, aspiraciones, temores, ilusiones, esperanzas… Todo ello tambien invita a la otra persona a poder comunicarse y compartir sus pensamientos o sentimientos, lo que va a provocar que uno pueda conocer con mayor profundidad a la persona de quien esta o se esta enamorando.